PRIMAVERA REVOLTOSA

Otro año más vamos a recibir una nueva primavera, concretamente el próximo viernes veinte de marzo a las 15:46 horas. Su llegada implica un cambio de ciclo natural marcado por el aumento de la temperatura y las horas de luz. Se produce la floración de las plantas, el reverdecer de los árboles, la reactivación de la fauna y el aumento de actividad social y física, junto con cambios en el estado de ánimo y la posible astenia primaveral. No todo son cosas agradables, pues trae consigo un problema para los alérgicos, dado que se espera un importante aumento del polen provocado por la infinidad de lluvias ocurridas estos días atrás. También un cambio horario que altera nuestro ritmo biológico, y una astenia que nos produce una sensación temporal de debilidad, cansancio físico e intelectual por el cambio de estación.

Entre todos estos motivos que nos afectan el pasar de un invierno variable a una primavera inestable, y tenemos en cuenta las posibles variaciones que debemos asumir en nuestro ánimo, es posible disfrutar de una mayor exposición a la luz solar la cual nos favorece la secreción de serotonina, dopamina y vitamina D, lo que nos mejorará nuestro propio ánimo y energía. Eso se cumplirá si nos dejan esas malditas borrascas y danas imprevistas las cuales nos hacen guardar y sacar constantemente la ropa de invierno de los armarios.

La Semana Santa y el hermoso mes de mayo corren peligro en estos tiempos por daños colaterales provenientes de: guerras múltiples ocasionadas por intereses de poder, condiciones meteorológicas inestables difícil de prever por nuestros expertos meteorólogos, irregularidades continuas en el funcionamiento de nuestro transporte producido por abandono total de mantenimiento preventivo, dificultades económicas para la mayoría de los ciudadanos para soportar gastos que no pueden asumir debido a la carestía de vida, etc.

Cuando me refiero a la carestía de vida, no quiero olvidar el continuo elevado precio del barril de petróleo y la cesta de la compra provocado, esperemos de forma temporal, por un mundo revuelto sin ánimo de mejorar la convivencia y el bienestar del ser humano. Da la impresión que la IA, está deteriorando de una forma fugaz el cerebro de personas que pretenden destruir el planeta sin darse cuenta que es el hábitat propio del ser humano. 

¿No podemos vivir un presente en paz mejorando cada día nuestros impulsos?. Pues parece ser que no, el entendimiento cada día es más indiferente y tiende a convertirse en un arma capaz de deshumanizar, acabar con la verdad y todas las cosas que nos llevarían hacia un mundo feliz, humano y más liberal.

Como todo lo dicho en el párrafo anterior para mí es una utopía, me conformo con disfrutar de buena salud, ver una primavera similar a las anteriores disfrutando de la naturaleza, de mi corta familia, y desear el final inmediato de todos los conflictos con el objetivo de una vida en paz y dar un paso atrás con el ánimo de conseguir una mejora importante de nuestro presente y un futuro inmediato.

Saludos

Miguel Sánchez del Río González-Anleo
  

 

REFLEXIÓN POLÍTICA

La política actual se caracteriza por una polarización extrema y un espectáculo mediático que prioriza la confrontación sobre nosotros los ciudadanos, erosionando la confianza democrática. Todos podemos ver cada día una "lucha de poder" constante, donde la gestión ética y la búsqueda del bien común se ven a menudo eclipsadas por intereses electorales. La política se ha convertido en una batalla continua de desprecio, agravios, y palabras mal sonantes que, deberían ser descartadas en el congreso y sancionadas económicamente. La corrupción y la falta de ética dañan la confianza en las instituciones.

Cada día podemos ver los diversos debates en televisión que parecen disputas callejeras, es más, ciertos congresistas carecen de la cultura y educación mínima para ocupar esos puestos. Deberíamos elaborar reportajes sobre esos debates para que los ciudadanos conozcan las virtudes de esas personas que son votadas sin tener conocimiento de su personalidad y que sólo miran por sus intereses.

No deberíamos admitir las listas que nos presentan para las votaciones, si no vienen acompañadas de los "currículum vitae" de cada una de las personas incluidas. Lo mismo digo de los nombramientos de los ministros, los cuales su experiencia laboral, debería mostrar un conocimiento acorde con el ministerio para los cuales van a ser destinados. 

Durante el periodo dedicado a la realización de las correspondientes campañas electorales, cada partido, debería presentar un único manifiesto por escrito con sus compromisos por una democracia paritaria. Dicho manifiesto en el cual se detallan los compromisos, debería ser analizada su evolución y cumplimiento en las reuniones de seguimiento al gobierno en el congreso. En caso de su incumplimiento sería motivo para sanciones dirigidas hacia una dimisión inmediata obligada para cada responsable del gobierno que le corresponda, incluso el presidente.

Estamos hartos de que lo prometido en las campañas sea motivo de una esperanza que nunca se formaliza, es más, yo diría que roza el engaño, estafa, embuste y falsedad, con el único objetivo de ganar votos con la ilusión de obtener un interés propio. Recordad el refrán de "lo prometido es deuda" o "quien fía o promete  en deuda se mete". Creo que España ya es lo suficiente mayorcita para tomar en serio una democracia cuyo objetivo es aumentar nuestro bienestar social, disfrutar de una convivencia ejemplar, y que olvide todos los momentos del pasado y presente, en los cuales no supimos adecuarnos a las mejoras a nuestro alcance y caminar para atrás como el cangrejo. 

Reconozco que, cada comunidad tiene su idiosincrasia propia, incluso dentro de la propia comunidad, pero el sentido común y poner los pies en el suelo, en estos momentos críticos que estamos pasando y vete tú a saber la que nos espera,  debe hacernos interesados en manifestar la unión de una Patria que está dispuesta a la negociación, a la unión, y desarrollar procedimientos para evitar que algunos insensatos nos quieran poner palos en las ruedas.

Saludos

Miguel Sánchez del Río González-Anleo

LA VERDADERA AMISTAD

Hoy viernes trece de 2026, me recuerda aquellas palabras que nos alertaban de no trabajar en el ordenador, pues era motivo para dejar la entrada libre a cualquier tipo de virus que podría anidar en nuestro equipo. También este día es motivo de supersticiones en algunos países aconsejan evitar actividades importantes, como viajar, casarse, firmar contratos o iniciar proyectos, y tener cuidado con acciones cotidianas como romper espejos, derramar sal, pasar bajo escaleras, cruzarse con gatos negros, etc.

Yo como no soy supersticioso, aprovecho este día, dado que está lloviendo, para entretenerme felizmente y acordarme de mis amigos, en especial de los que habitan en Vendrell. Yo los llamo mi cuadrilla, pues sin ellos siento una lejanía abismal que recuerdo cada martes y sábado, días en el cual nos reuníamos para tomar el café y unas pastas. Es curioso que, a pesar de tener distintas ideas políticas, comunidades diferentes de nacimiento y ser aficionados a equipos de futbol diferentes, nunca se produjo ninguna discusión sobre estos temas, es más, recogíamos ideas que podrían interesarnos. En coloquios de este tipo la variación de temas a tratar salen sobre la marcha y ninguno lleva nada preparado, salvo negociar la fecha de la próxima comida en casa de Barnadas, la cual había que consensuar de mutuo acuerdo.

Al principio, éramos suficientes para juntar casi dos mesas en el Café de la Vila, pero la edad y la enfermedad hizo mella en nuestro grupo poco a poco, pero enseguida se fueron arrimando aquellos que tenían ilusión por pertenecer a nuestra colla. Muchos confunden los amigos con los conocidos y así aumentan su cuota de convivencia, pero nada más incierto. Los amigos se cuentan con los dedos de la mano y tienen su propia definición.

Un amigo es una persona con la que se mantiene una relación de amistad, caracterizada por el afecto, la confianza, la lealtad y el apoyo mutuo, es alguien que brinda compañía sincera, compasión y ayuda desinteresada en diferentes momentos de la vida. A partir de esta definición, sólo nos falta añadir que aumenta nuestro trato y cariño cuando convergemos en ideas, similitudes en pasiones, aficiones o valores fundamentales, lo que facilita la conexión inicial. Todo esto se consolida a través del apoyo mutuo, la lealtad, la empatía y la escucha activa donde ambas partes dan y reciben.

Cuando la reunión se produce en casa de José María, casi siempre es para organizar una buenas fartura como decimos en Asturias. Dado que uno de mis hobbies es la cocina, siempre cocino yo, y para eso tengo que preparar los diferentes menús que agraden a todos los asistentes. Normalmente elijo varios platos acordes con los gustos comunes, pero además voy variando según los locales y los típicos de cada comunidad. Siempre repito alguno común que agrada  a todos y es "Chorizos al infierno", los cuales yo disfruto viéndolos mojar pan e ingerir buenos tragos de vino. El postre final siempre son naranjas flambeadas realizadas con ese exquisito Brandy que dispone José María, las cuales incitan a terminar el plato bebiendo el zumo desde el propio plato. 

Otras veces organizamos farturas en restaurantes y fondas que destacan en popularidad y buen hacer. Siempre gana por goleada elegir la "Fonda dels Àngels", ubicada en Montblanc, donde sus manjares casolanos nos alegra el gusto, satisfacción, y las ganas de vivir haciéndonos  repetir en otras ocasiones. Los conductores y acompañantes siempre perdemos el rumbo del regreso a Vendrell. Acabamos con unos kilómetros de más que, todavía no encuentro el significado.

Supongo que esa transversalidad tan verdadera de amistad, puedan practicarla nuestros descendientes con el único objetivo de mantener en la historia, prácticas de convivencia las cuales son formas de interacción armoniosa entre personas en distintos entornos, fundamentales para la paz social, basadas en el respeto, normas y valores compartidos.

Amigos, cuando podáis leer esto, pensad que os hecho de menos cada día que pasa y cuando pueda resolver definitivamente mis problemas, os prometo un viaje relámpago para organizar nuestros eventos. 

Un abrazo muy fuerte

Miguel Sánchez del Río González-Anleo

 

LA VIDA PASA EN UN SUSPIRO

Alguien me dijo una vez que, según van pasando los años, la vida transcurre a una velocidad imparable que casi no te das ni cuenta. Ese tenía toda la razón, en especial cuando vives en soledad. Yo soy de los que madrugan y a pesar de ello, las horas pasan con tal rapidez que no eres capaz de cumplir con todo lo planificado en un día determinado. También soy de los que llevan reloj de pulsera siempre, con lo cual sientes pasar los segundos, los minutos y las horas de forma tan velozmente que las notas de mi agenda con los trabajos pendientes se acumulan de un día para otro por falta de tiempo de realización.

Si haces un pequeño cálculo del tiempo que ha pasado en tú vida, en mi caso ocurriría lo siguiente: han pasado 27.465 días, 659.160 horas, 39.549.600 minutos, 2.372.976.000 segundos. Parecen cantidades imposibles de haber transcurrido, aunque habría que descontar las horas que pasas durmiendo que, en mi caso, serían pocas pues padezco de insomnio. Así todo, no es de extrañar, pues las horas ocupadas por el estudio, el trabajo, los viajes, la lectura, el ocio, el deporte, la televisión, las redes sociales, etc. van incluidas en esa barbaridad de tiempo ocupado.

Todavía se oye el eco de los villancicos de Navidad, las fanfarrias de Carnaval, y ya estoy oyendo desde mi terraza los ensayos de tambores y  cornetas de las cofradías para sus procesiones de Semana Santa. Hoy se celebra en Avilés un concierto de Bandas de cofrades, con lo cual, ya tenemos encima la Semana Santa. Además, las agencias de viajes insisten cada día en reservar las vacaciones de verano, bajo unos días que estamos pasando de lluvia y frio que aún no sabemos cómo estará el tiempo. Es posible que, además de solicitar los créditos oportunos para esa época estival, consulten a Roberto Brasero que se le da muy bien la publicidad, o a Jorge Rey, que seguro lo tendrá más claro.

Hasta la fecha de estos periodos ya hemos gastado sin querer 7.776.000 segundos, que no podemos recuperar, y el reloj de la vida sigue marcándonos el tictac sin darnos un pequeño descanso. Ya han pasado casi cuatro años de la guerra Rusia-Ucrania, y todavía no hay indicios de finalización. El Covid-19 aún tiene flecos que están saliendo a la luz y empezó el 31 de enero de 2020 dándose el primer caso en España. Ya casi he olvidado cuando nos tocó cantar "Resistiré" y aplaudir a los profesionales sanitarios.

Según los expertos, para evitar que el tiempo pase tan rápido, tienes que romper con la rutina introduciendo pequeñas novedades diarias, practicar la atención plena (mindfulness) para enfocar el presente y crear recuerdos significativos. Aprender nuevas habilidades, viajar y reducir el uso de pantallas ayuda a tú cerebro a  registrar más detalles y percibe el tiempo más lento cuando experimenta estímulos nuevos y presta atención consciente al momento, evitando el "piloto automático". 

Cambia de ruta al trabajo, crea nuevas aficiones, vivir el momento presente y estar agradecido ayuda a alargar la percepción de los momentos de alegría. Escribir un diario o sacar fotos ayuda a fijar los recuerdos, lo que hace que, al mirar atrás, el tiempo se sienta más denso y no tan rápido. Incorpora momentos de descanso para evitar la sensación de monotonía. Aprende cosas nuevas (un idioma, una nueva habilidad), es una forma efectiva de hacer que el tiempo parezca pasar más lento. La clave según la ciencia, es interrumpir la monotonía y generar nuevos recuerdos, ya que el cerebro percibe la monotonía como tiempo perdido.

Espero que la ciencia tenga razón, pues como os decía anteriormente, el reloj solo se para cuando tiene una avería, y ésta la comparo con nuestra salud, pues sin ella es cuando de verdad se para para siempre.

Saludos

Miguel Sánchez del Río González-Anleo

PALABRAS NECIAS

Qué intentan decirnos cada hora por los medios audiovisuales, repitiendo lo mismo, con la idea de volvernos incapaces de poder resolver conflictos provocados por personas cuyo estado mental está llegando a un limite rayando con la insensatez y la imprudencia. Estamos viviendo unos momentos que ponen en peligro el comienzo de una tercera guerra mundial. Hay países muy prudentes los cuales sus maniobras muestran soluciones dirigidas a evitar ese posible conflicto, el cual requieres fortalecer la diplomacia preventiva, el dialogo internacional y la mediación de conflictos.

Las soluciones clave incluyen promover sociedades inclusivas, reducir la desigualdad, fortalecer el estado de derecho, controlar la proliferación de armas y fomentar la cooperación multilateral para abordar las causas raíz de la violencia.

Mantener la paz y la seguridad no es decir "No a la guerra", esas no son soluciones practicas, sino palabras necias de personas que no tienen ni puñetera idea de las repercusiones que puede ocasionar. Y por cierto, ya las tenemos aquí, y varios países están tomando medidas urgentes para evitar que las repercusiones alcancen a los ciudadanos. 

¿Qué hacemos en nuestra Iberia?. Por un lado como dice el refrán "A río revuelto ganancia de pescadores", es decir todos aquellos que manejan los productos esenciales para una convivencia natural, se aprovechan de sus stocks cuyo precio de compra ha sido anterior a los momentos iniciales de los conflictos y los suben al precio actual. Eso no tiene otro nombre que hurtos a la ciudadanía cuyo impedimento no es atajado por una justicia inexistente o aplicada por personas que sólo muestran su interés. Tampoco nos aliamos dentro de un colectivo capaz de alimentar la negociación y la prevención con el objetivo de terminar con esa locura de conflictos entre las personas que habitan un planeta cuyo lema es "Paz y prosperidad"

Evitar los conflictos de guerra ahora mismo requiere un enfoque integral basado en la diplomacia preventiva (Hoy mismo, he oído en una emisora de radio, que España no tenía en Sri Lanca, un consulado capaz de solucionar los problemas de los españoles que huían del conflicto de Irán para regresar a sus casas). La mediación, el desarme y el fortalecimiento de la justicia internacional son necesarios, incluyendo un dialogo social, promoción de una cultura de tolerancia, el cumplimiento del derecho internacional, y el desarrollo económico equitativo y esencial es educar para la prevención desde una etapa temprana a nuestros jóvenes. Implementar y fomentar la cultura de la Paz recomendando la comunicación asertiva, la escucha activa y la búsqueda de puntos en común.

Es posible que nuestros dirigentes no sean capaces de entender todo aquello que se precisa para lograr una convivencia unánime en nuestro planeta y nuestras comunidades, pero a pesar de nuestro desprestigio en la comunidad europea, estoy seguro que nuestras peticiones de cooperación serían atendidas de inmediato con sólo pedir de forma ecuánime las medidas necesarias para aplicar en estos momentos y que nuestros bolsillos no se vean perjudicados. 

A pesar de las circunstancias de nuestra patria, la cual refleja un montón de desigualdad entre nuestros habitantes, sean españoles o migrantes, estoy completamente seguro que, si somos capaces de alinear, converger y solicitar ayuda en momentos difíciles de alcanzar un poco de prosperidad, la unión europea haría lo imposible para facilitar procedimientos comunes con el objetivo de erradicar los problemas que nos avecinan, es más, ya los tenemos encima.

Es triste escuchar o leer en la prensa, las subidas de precios "cada día", pero no hay ni un simple renglón indicándonos la solución inmediata para detenerlos. Si seguimos así, nos veremos implicados "Todos", en una sociedad con falta de ideas de mejora, carencias imprescindibles para una vida en la cual nos jugamos un presente incierto y un futuro obscuro para nuestros descendientes.

Vosotros mismos, creo que ha llegado la hora de pegar un puñetazo en la mesa y eliminar (sustituir), a todos aquellos que nos están poniendo palos en las ruedas de forma continua y desalmada. No podemos esperar ni un segundo, la solución está en ponernos los guantes, trabajar muy duro, y exprimir nuestro cerebro para que salgan propuestas de mejora capaces de aplicar, exportar y que nos lleven de un plumazo a solucionar estos momentos tan crudos. Hacedme caso, por favor.

Saludos

Miguel Sánchez del Río González-Anleo

MENTIRA vs VERDAD

Es muy curioso oír continuamente, es decir cada día, expresiones relacionadas directamente con la mentira, tanto de viva voz, redes sociales como en medios de comunicación. Es algo que se ha vuelto a poner de moda, incluso configuradas como medias verdades las cuales también se transforman en mentiras.

La mentira es una expresión o manifestación contraria a la verdad, dicha con la intención consciente de engañar, para ocultar la realidad o fingir algo que no es. El elemento fundamental es el propósito de engañar. Las mentiras piadosas ya no tienen sentido en un mundo lleno de falsedades dirigidas a ocultar la realidad. Los bulos transmitidos en las redes sociales y medios de comunicación, transmitidos diariamente, te confunden y te hacen dudar lo que verdaderamente es cierto. Los objetivos principales de la mentira son obtener beneficios personales, evitar castigos o consecuencias negativas, proteger la auto estima, ocultar errores y evitar herir los sentimientos de otros.

Estamos inmersos en una nebulosa en la cual hacerse expertos en embustes, engaños o falsedades, no solo permiten hacerse dueños de nuestras creencias, sino de alimentar más las incongruencias habidas de un contexto dirigido a cambiar nuestros valores adquiridos en nuestros estudios y formación adquirida de nuestros padres a través de los años. No se puede concebir que seamos capaces de asumir esas patrañas que podemos oír cada minuto de nuestras vidas con el ánimo de valorar cualquier situación acaecida.

¿Cómo descubrir una mentira?, pues es bastante fácil, con tan sólo observar cambios en el comportamiento habitual, inconsistencias en el relato, falta de detalles, y señales de estrés como micro expresiones o movimientos nerviosos.  Los mentirosos tienden a no responder directamente, usando frases como "no sé" o "no me acuerdo". También los movimientos nerviosos nos facilitan detectar la mentira, como tocarse el cabello, presionarse los labios o frotarse las manos. Los mentirosos preparan sus respuestas, por lo tanto evitan sr preguntados y realizar sus reflexiones sin asistentes que les hagan preguntas fuera de lo planeado para que puedan ser delatados.

La verdad, a pesar de su ausencia provocada por la mentira, pues esta última a menudo manda en la practica, se utiliza para sobrevivir, encajar socialmente, evadir responsabilidades, evitar el dolor o mantener el poder. La mentira es más fácil de aceptar que la verdad y se vuelve necesaria en sistemas que castigan la transparencia.

La verdad, es la conformidad de lo que se dice con lo que se piensa y se cree, además es aquello de lo que no se puede dudar porque refleja lo que realmente es. ¿Cómo se logra ser una persona que siempre dice la verdad?. Cuando expresas cosas tal como son en realidad. La verdad es sin duda alguna, una de las exigencias éticas más fundamentales de nuestra actitud vital. Ella constituye uno de los puntos más importantes de la convivencia humana. 

Para todos aquellos que siguen mis escritos, os informo que estamos hasta la narices de mentiras, bulos, mentiras
piadosas, reales, y todo aquello que es falso y que influye finalmente en una voluntad deliberada para obtener ventajas personales. Mucho cuidado, e intentar detectar lo que es "MENTIRA y VERDAD".

Saludos

Miguel Sánchez del Río González-Anleo

FUTURO INMEDIATO

Hace una década escribí, lo que pensaba sobre las actuaciones de los seres humanos distinguidos por unos pensamientos encauzados a implantar de nuevo, una sociedad dirigida a ser incluida en, imperios creados de forma idealista para ocupar un primer puesto en el destino de un mundo cuyo futuro sería equilibrar las carencias de un presente irregular, confuso y lleno de ideas contrarias al bienestar de cada una de las naciones dispuestas a convivir en paz y armonía.

Las naciones cuyo poderío emanaba de antaño, en el cual escondían tendencias a democracias, valores humanos impuestos por tradiciones de sus antepasados, y sentido común enigmático, cuyo contenido era característico de lograr el poder y el dominio de aquellos territorios habitados por individuos que carecían de la fuerza suficiente y medios para, conservar, proteger y salvaguardar la riqueza patrimonial.

A parir de ahí, todo signo de imperialismo ha ido transformándose de forma veloz, acompañado de la unión de aquellos países con objetivos comunes. ¿Cuáles eran los motivos por los que llevaron a intervenir de forma rápida, meditada, reflexionada y muy planificada?. La falta de mano de obra empezó por la esclavitud, la cual ha existido a lo largo de casi toda la vida, sin un inicio definido, aunque el comercio masivo de africanos comenzó en el siglo XVI con millones de personas llevadas a América. 

Otro de los motivos del imperialismo fue la conquista para la obtención de minerales en otros países, cuya abundancia carecían aquellos que los precisaban, sustituida esta por la actual globalización tan apreciada en el siglo pasado y que ahora sufre de las consecuencias de dirigentes desalmados y cuyo beneficio industrial está pasando factura.

Ahora mismo, el presente en los diferentes continentes sufre las inadecuadas actuaciones imperiales de formas egoístas adaptados a sus propios intereses. La mano de obra sobra por sustitución de nuevas tecnologías, hay que alimentar a esos individuos. La población mundial alcanzo los 8.000 millones de personas en 2022. Según los estudios científicos, para garantizar la sostenibilidad ecológica y una alta calidad de vida debería situarse entre 1.500 y 4.000 millones de personas.

Si tenemos en cuenta que estamos en una cifra de población muy superior a la ideal, démonos cuenta de una puñetera vez que las diferentes guerras, así como la obsolescencia de las armas fabricadas por estas naciones imperialistas, son el objetivo de poner la balanza de una forma equilibrada sin miramientos de ningún tipo. 

El resultado final es reducir población mundial, reponer armas más eficientes consumiendo las existentes, conquistar espacios terrestres para obtener los nuevos minerales (Tierras raras) que precisan los nuevos procesos tecnológicos y adaptar el consumo de productos a la situación actual. La Naturaleza da lo que da, y el cambio climático se adecua a las necesidades actuales, provocadas por la utilización desmedida de combustible fósiles a gran escala, lo cual conlleva, huracanes, tormentas, granizadas, nevadas , aludes, marejadas, inundaciones, sequias, olas de calor y de frío, las cuales son más frecuentes e inesperadas.

Nos espera un futuro incierto si no somos capaces de interrumpir la mayoría de las actuaciones de aquellos países imperialistas y demócratas inciertos. No quiero ni pensar lo que les espera a nuestros hijos y nietos a largo plazo.

Saludos

Miguel Sánchez del Río González-Anleo  

SENTIDO COMÚN

Según nuestros expertos, los sentidos humanos son los mecanismos mediante los cuales percibimos nuestro entorno y nuestro propio cuerpo, incluyendo los cinco tradicionales y otros adicionales que se siguen incluyendo en una lista interminable según la subdivisión de cada uno de los anteriores.

Para poder comentaros especificaciones sobre los sentidos tradicionales y otros descritos recientemente, debemos situarnos en el pasado cuando íbamos al colegio. En aquella época nos decían que tenemos cinco sentidos: vista, oído, olfato, gusto y tacto. La experiencia sensorial humana es mucho más compleja y puede haber una lista con más de treinta, según la subdivisión de los citados anteriormente.

Los más tradicionales que he comentado anteriormente, se relacionan de la forma siguiente:

• VISTA: la cual te permite percibir la luz, los colores y forma de los objetos a través de los ojos.

• OÍDO: detecta sonidos entre 20 a 20.000 Hz. El oído transforma esos sonidos en impulsos nerviosos que el cerebro interpreta, incluyendo tono, volumen y dirección.

• OLFATO: nos permite percibir sustancias en el aire a través de la nariz cuyos receptores olfativos envían al cerebro señales de percepción de aromas y sentido de gusto. En mi caso lo he perdido cuando la pandemia y no he logrado recuperarlo.

• GUSTO: este detecta sabores a través de receptores ubicados en la lengua. Normalmente el sabor dulce, salado, amargo y ácido.

• TACTO: percibe nuestra presión, textura, vibración y temperatura a través de la piel.

Otros sentidos adicionales nos ayudan a mantener la seguridad de nuestro cuerpo como son:

• PROPIOCEPCIÓN: percepción de la posición y movimiento de los músculos y articulaciones.

• EQUILIBRIO: detecta la orientación y el balance del cuerpo mediante el oído interno y su integración con la vista y la propiocepción.

• NOCICEPCIÓN: percepción del dolor.

• TERMOCEPCIÓN: detección de cambios de temperatura.

• INTEROCEPCIÓN: percepción de señales internas del cuerpo, como hambre, sed o ritmo cardiaco.

• SENTIDO DE AGENCIA Y PROPIEDAD: te permite reconocer que los movimientos y partes del cuerpo nos pertenecen y que somos quienes los controlamos.

SENTIDO COMÚN: aunque el sentido común no podemos considerarlo como uno de los sentidos biológicos tradicionales, sino una capacidad cognitiva, intelectual o un sexto sentido figurado, hoy en día carece de unas interpretaciones  y uso que lo alejan de unos comportamientos comunes .

Para mí, es uno de los que más deberíamos de aplicar, pues su falta de interés de ponerlo en circulación, nos evitaría muchos problemas que están ocurriendo cada día en nuestra sociedad, teniendo en cuenta que se trata de la capacidad de entender o juzgar de forma razonable.

Saludos

Miguel Sánchez del Río González-Anleo

SOLEDAD

Según la Real Academia de la Lengua Española, la soledad comienza cuando hay una carencia voluntaria o involuntaria de compañía. A partir de ahí, podemos escribir muchas definiciones que todas convergen en un estado de aislamiento en el cual una persona se encuentra sola, sin ningún acompañamiento.

Existen varias definiciones, pero hay algunas que merece la pena describir pues no todo el monte es orégano. Otros recomiendan aprovechar y disfrutar de los ratos de soledad, debido a que nos permite descubrirnos y darnos cuenta de quienes somos y que queremos.

Hay personas que precisan la soledad para mejorar su estado cognitivo y creativo. A corto plazo puede ser una mejora en desarrollar una expresión artística y creativa. Un individuo precisa de una soledad capaz de crear un estado adecuado a sus sentimientos hacia la sociedad que viene empujando de una forma brutal y con tal rapidez que impide pensar, reflexionar y en algunas situaciones evitar la sensación de alertas continuas que solo conllevan desánimos, ansiedad y modos de luchar por eliminar pensamientos de lucro, poder y situaciones contrarias a unos impulsos que invitan a deshacer nuestra vida cotidiana.

Quien no ha suspirado por dedicar unos minutos de su vida para analizar solo o en conjunto con su cerebro, temas imposibles de resolver en grupo, que finalmente siempre acaban en la sentencia final de un colectivo o líder convencido de sus ideales.

Es verdad que la soledad temporal, sugiere un estado de ánimo capaz de superar esos momentos vacíos en los cuales precisamos del eco de preguntas que sugiere esta sociedad confusa, revuelta y llena de conceptos negativos sin ánimo de sentimientos y soluciones fugaces a problemas ordinarios que se olvidan en el baúl de los recuerdos. 

Una soledad limpia, legal, creada por un aislamiento impuesto por una determinada causa puede entenderse por privacidad voluntaria de la compañía. Siempre recuerdo a mi animal de compañía , un perro de aguas llamado Boby, el cual hasta su fallecimiento, siempre ocupó una gran parte de mi deteriorado corazón y juntos pasamos veladas inolvidables que siempre acababan en un sueño común los dos abrazados. Desde su ausencia, es el día de hoy que por las noches siento sus pisadas subiendo por la escalera para dormir a mi lado.

Es muy curioso, y supongo que también muy habitual que, los recuerdos cuando estás solo, son siempre positivos, los mejores y de una calidad excelente. 

Nuestra cultura evita enseñarnos a soñar, leer, pensar y analizar de forma positiva todo aquello englobado en el aislamiento, retiro, separación, clausura, melancolía; así como nostalgia y añoranza de todo aquello que hemos vivido con fascinación y embeleso. 

Por último, decir que todas las personas solitarias siempre tienen una opción atractiva a la cual agarrarse para suprimir su aislamiento o su destierro. La sociedad, y en especial las personas que están llegando al final de su vida, aún disponen de medios capaces de resolver su situación de soledad. Es difícil, pero somos humanos con síntomas de caridad y esperanza, sobre todo esta ultima palabra en la cual nunca podemos perder la ilusión.

Saludos

Miguel Sánchez del Río González-Anleo